还房贷压力大是许多人面临的问题之一。以下是一些应对还房贷压力的常见方法：

1. 制定合理的预算计划：详细列出每月的收入和支出，包括房贷、生活费用、日常开销等。确保收入能够覆盖支出，并寻找节省开支的方法，如减少不必要的开支或寻找更经济实惠的替代品。

2. 增加收入来源：考虑通过兼职、副业或投资来增加收入。这可以是在业余时间从事自由职业、销售手工艺品或租赁空闲房间等。

3. 重新评估贷款条件：如果贷款利率较高，可以与贷款机构协商重新评估贷款条件，以降低利率或延长还款期限。这可能需要提供相关的财务文件和证明。

4. 寻找财务援助：某些地区可能提供政府援助计划或贷款救助计划，以帮助居民应对还房贷的压力。了解自己所在地区是否有这样的计划，并了解申请条件和程序。

5. 寻求专业咨询：咨询金融专家或房贷顾问可以帮助您评估个人财务状况，并提供制定还款计划的建议。他们可以根据您的具体情况提供个性化的解决方案。

6. 寻找共同还款人或转让房屋：如果负担过重，可以考虑与家人或朋友合作共同还款，或者考虑将房屋转让给有意buy者。

7. 建立紧急储备金：尽可能地存储一些紧急储备金，以应对突发事件或临时困难。这样可以减轻还贷压力，并提供一定的安全感。

无论采取哪种方法，都需要坚持，并与家人共同努力。还房贷的压力可能是一段时间的挑战，但通过合理的规划和财务管理，可以找到解决方案并渡过难关。最重要的是保持积极乐观的心态，并寻求必要的帮助与支持。