宁波银行汇通卡是宁波银行发行的一种借记卡，持卡人可以使用该卡进行各类消费、存取款等金融服务。以下是宁波银行汇通卡提现的详细步骤：

1. 持卡人前往宁波银行的网点或ATM机，确保有足够的余额可以提现。

2. 在ATM机上插入汇通卡，并按照ATM机的操作指引选择提现功能。

3. 输入提现金额，通常有固定金额选项或自定义金额选项。

4. 确认提现金额后，输入交易密码或指纹等身份验证信息。

5. ATM机会发出一张提现凭条，上面显示提现金额和卡余额等信息。

6. 取回提现凭条，并确认提现金额和卡余额是否正确。

7. 提现完成后，记得将提现凭条妥善保管，确保个人信息的安全。

需要注意的是，提现时可能会收取一定的手续费，具体费用和规定可咨询宁波银行客服或查看银行guanfangwebsite。

总结起来，提现宁波银行汇通卡的步骤包括前往银行或ATM机，插入卡片，选择提现功能，输入提现金额并进行身份验证，最后取回提现凭条即可。