满3不满5国债是指国债的期限为3年至5年的一种债券。其利息计算方式如下：

1. 首先确定国债的面值和票面利率。面值是指每张国债的价值，而票面利率是指国债上标注的年利率。

2. 计算每年的利息金额。根据票面利率，将面值乘以票面利率，得到每年的利息金额。

3. 确定持有期限。满3不满5国债的期限为3年至5年，所以持有期限必须在3年以上但不超过5年。

4. 计算实际利息。根据持有期限，将每年的利息金额乘以持有期限的年数，得到实际利息。

需要注意的是，满3不满5国债的利息计算仅仅是一个理论计算，实际利息可能会受到市场利率的变动和其他经济因素的影响。此外，还需了解国债的付息方式和利息计算日期等具体规定，以获得准确的计算结果。